Muốn giảm cân, hãy hôn thật nhiều!

Hôn là cách giảm cân giúp bạn tiêu hao năng lượng nhanh nhất, bạn không tin ư?

 Mỗi ngày chỉ cần khoảng 3 nụ hôn thật sâu có thể giúp giảm cân hiệu quả :

1. Theo báo cáo thống kê của nước Mỹ thì những người phụ nữ của nước này thường hôn khoảng 80 người đàn ông trước khi kết hôn, tất nhiên là bao gồm cả những nụ hôn xã giao.

2. Một nụ hôn nồng nhiệt có thể giúp bạn tiêu hao hàm lượng calo đáng kể. Các chuyên gia đã tuyên bố rằng  nếu muốn đạt được hiệu quả giảm béo thì không cần phải hôn thường xuyên, bạn chỉ cần có khoảng 3 nụ hôn sâu, mỗi nụ hôn diễn ra trong vòng khoảng 20 giây  là sẽ có thể giảm cân.

3. Những người thường xuyên hôn có thể kéo dài tuổi thọ hơn những người ít hôn là khoảng 5 năm.

4. Nói như vậy không có nghĩa là bạn muốn hôn bao lâu cũng được. Bởi nếu một  nụ hôn quá dài cũng sẽ khiến bạn bị tăng huyết áp. Nhịp tim đập nhanh va giảm tuổi thọ.

5. Hôn có thể giúp cho bạn giải tỏa căng thẳng, cởi bỏ áp lực và giúp tinh thần được thư giãn.

 Hôn đi, bạn sẽ đẹp lên

Một nụ hôn nồng nhiệt sẽ giúp các cơ bắp ở trong trạng thái căng hết cỡ. Hôn cũng có thể được coi là một cách tập luyện có hiệu quả, khi hôn 12 nhóm cơ trên môi và 17 nhóm cơ trên lưỡi hoạt động, nó giúp cho làn da căng lên và nhẵn bóng, ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn và kích thích quá trình tuần hoàn của máu. So với những loại mỹ phẩm có tác dụng làm đẹp thì hôn được coi là có hiệu quả nhất. Đương nhiên, so với việc sử dụng những loại mỹ phẩm mà nói thì việc hôn vẫn mang lại cho chúng ta cảm giác thoải mái hơn nhiều.

Siêng hôn tốt cho răng 
Tất nhiên, ai cũng thích một hàm răng đều, đẹp. Hôn có thể giúp răng bạn còn khỏe thêm nữa. Khi hôn bạn tiết ra một lượng lớn nước bọt, trong đó có nhiều canxi và phốt pho rất tốt cho răng của bạn.
Hơn nữa, độ axit trong nước bọt là trung tính nên cũng có lợi cho răng miệng, phòng được viêm lợi, sâu răng

Nhưng trước khi đạt được những điều kể trên, bạn cũng nên tạo cho đối tác hôn được thoải mái, dễ chịu với một hơi thở thơm tho, sạch sẽ, không mùi thuốc lá, không mùi hôi thức ăn.